1. Elsőként fogadd el a fájdalmat, betegséget, mint a részedet. Te fájsz.2. Köszönd meg a testednek, hogy befogadta a fájdalmat, betegséget, és kezdd el megérteni az üzenetét.3. Tudd, hogy nincs szükséged a szenvedésre, az csupán egy kibillent állapot…